阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
阿斯报2025-07-13 0

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
最新资讯
-
Zeus回应约炮事件:自己是单身不知道女生有男朋友没有说过中国女孩是easygirl
2025-07-14 -
大O粉丝集合!Oner姐姐晒照:最近的活动返图!
2025-07-14 -
金晶洙:LCK杯适应新版本花费了时间,适应后连胜并取得佳绩
2025-07-14 -
LOL官推分享现场照片:感谢温哥华带来了无与伦比的2025MSI
2025-07-14 -
转战北美次级联赛!Estral官宣S10冠军ADGhost加入
2025-07-14 -
中国U19女排23遭意大利逆转,获得U19女排世锦赛第6名
2025-07-14 -
都回来了!朱雨玲首夺WTT大满贯冠军,世界排名将升至第六
2025-07-14 -
阿尔卡拉斯社媒:祝贺辛纳赢得首个温网冠军,实至名归!
2025-07-14
最新录像
最新集锦